Amanda

Succesverhaal Amanda

Als jij mij ziet, nee dan weet ik dat ik geen overgewicht heb en ik weet ook dat het misschien wel voor sommige mensen raar klinkt dat ik dan naar een gewichtsconsulente ga. De reden dat ik naar Dunja ben gestapt was omdat ik het zat was. Ik zat niet lekker in mijn vel en de laatste twee jaar kwamen alleen maar kilo’s eraan en kreeg ik deze er bijna niet meer vanaf. Ik begon steeds minder te eten  en ik kon niet meer genieten. Schuldgevoel en het gevoel van “ waarom lukt het nu niet” bleven mij parten spelen.  Ik heb een verleden met eenzijdig en te weinig eten en die grens is voor mij heel vaag. Omdat ik niet meer wilde terugvallen in oude patronen en ik mij wel weer lekker wilde voelen ben ik naar Dunja gegaan. Niet om de kilo’s te verliezen maar wel om weer te leren om goed en genoeg te eten. Mijn vragen aan Dunja waren dan ook: “ Wat heeft mijn lichaam nodig?” “ Wanneer eet ik genoeg en gezond?” En als het kan zouden enkele kilo’s eraf ook fijn meegenomen zijn. Zo gezegd zo gedaan. Dunja heeft mij door haar kennis en kunde, haar weekmenu’s laten zien hoe het werkt in mijn lichaam. Wat gevarieerd en genoeg eten met je lichaam doet! Hoeveel ik nodig heb om mij gezond en lekker te voelen. Na enkele weken kreeg ik de draai te pakken. De meerdere malen eten en de hoeveelheid begon mij te smaken en ik kreeg ook echte honger, terwijl mijn vreetbuien afnamen! Top!

Na 3 maanden was ik enkele kilo’s kwijt maar voor mij het belangrijkste is het mij duidelijk geworden wat ik nodig heb om gezond te kunnen leven! Dat was voor mij de reden om naar Dunja te gaan. Weer lekker en gezond in mijn vel! Wie wilt dat nu niet?

Nogmaals dank voor al je goede begeleiding!

* *i.v.m. privacy zijn er bij dit succesverhaal geen foto’s geplaatst!

—————————————————————————————————